viernes, 30 de mayo de 2014

¿Te Ejercitas? Estas aplicaciones te ayudarán

Chrome

Hacer deporte es indispensable para nuestra salud mental y fisica con esta aplicación podremos realizar ejercicios y mirar un video tutorial que te explica con un personaje animado como hacer cada ejercicio 

VirtuaGym permite hacer muchos ejercicios del gimnasio en tu hogar, ciertamente no es una sustitución ya que no tenemos los suficientes aparatos y maquinarias limita cierto ejercicios. Los ejercicios pueden estar destinados como ganar masa muscular bajar de peso rebajar la panza entre muchos otros..

Accede Acá.

Chrome

Mas de 2 millones de usuarios nos eligen como la mejor aplicación de fitness

GYM Fitness es un entrenador personal  en español para los usuarios que recien se inician en el mundo de la musculación y el gimnasio, como para aficionados y avanzados

Guia de ejercicios

Mas de 100 ejercicios distintos con videos explicativos de cada uno para entender mejor lo que debemos hacer

Rutinas

25 rutinas que te ayudarán a planificar tu trabajo segun el tiempo que dispongas








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